自分で自分の肌に触れる。。

先日、お肌のズームの研修に参加しました。

その中の勉強会の中で

「自分で自分のお肌に触れる」という課題がありました。

皆さんの話を聞いた中で

私が1番心に残ったのは、

◆自分で自分の肌に触れる時に幼い頃、両親に頬を触ってくれたことを

思い出して、あの頃、私の頬を愛おしく触ってくれたなあ〜と思い出しながら

自分のお顔を触れてみたらとても幸せな気持ちになりました◆

朝晩とお顔に触れる毎日なら

こんなふううにお顔を触れたら

こんなふうに幸せを感じられたら

お肌は、喜んでくれますよね😊

昨日、お手入れにいらしたお客様にその話をしたら泣きそう・・と。

 

このブログを読んだ皆さん。

幼い頃のご自分と

優しく触ってもらった、あの手のひらの温もりを思い出して

優しく頬を包みごんで見て下さいね。

その時に少しでも幸せを感じたら

幸せホルモンのセロトニンが24時間出るそうですよ😊