夏のお手入れ方法

夏のお手入れ方法って本当に大切なんですよ😊

夏は、汗をかくことで、潤いがあり

お肌の調子が良いと勘違いしてませんか？

おうちに居たら日焼け止めは、塗らない。。

実は、それってすごく危険なんですよ。

老化に一直線です😅

秋だから乾燥肌になるのではなく夏のお手入れを適当にしたから

秋冬のダメージ肌になったんです。

夏の紫外線は、強いんです☀️

だからお肌が、細胞を守ろうとして、

メラニンと言う傘を作ります・・そうそれが、シミです。

紫外線から細胞を守ろうと直射日光を避けるために凸凹すること・・

それが、シワです😅

お肌は、正常に守ろうとするからこそ意味があって

シワ・シミ・毛穴・乾燥させて細胞を守ろうとしてるんです。

だから、逆にきちんと健康に保ってあげることが大切です。

毎日のコツコツお手入れって差が出ますよね😉

なんて、偉そうにブログを書いている私ですが。。

私自信、肌が丈夫だったため

若い頃のスイミングクラブのコーチをしていたときも

息子の野球の応援なども、たいした日焼け対策もせずに過ごしたので

40歳半ばに差し掛かる頃には、

とんでもない汚い肌になりました。

シミ・肝斑・毛穴・くすみ・・汚い肌の代表でした。

コンシーラで隠すプロでした。

それくらい醜かったです。

美容業なのに私から何か言われたくないだろうから前に出るのをやめようと思ってました。めちゃくちゃ後悔しました😓

ある出会いからご縁があり

50歳を機に東京に行き、お肌が健康になる勉強を一から学びました。

醜い私が、綺麗になったら皆さんのお役に立てるかもと思いました。

5年間きちんとお手入れして今では、おでこの大きなシミは消えました😊

お肌が元気になりました。

だから、皆さん、朝晩2回の洗顔

1週間で14回。1ヶ月で60回。1年で720回

ゴシゴシ洗うのと優しく意味をわかって洗うのでは

すごい差が出るんですよ〜。

きちんとお手入れしなくて後悔した私が、言うんだから

信じてくださいね😊

適当〜は危険なんですよ。皆さんは、まだ間に合います。

お肌が、唯一、自分で出来ないことは

自分の力で、汚れを落とすことです！！

だから、毎日、

メイク汚れや酸化した皮脂を

きちんと洗顔をすることはとても大切なことなんです😊

た・だ・・洗顔を

ゴシゴシさっとしてしまう・・危険です。

夏のきちんとしたお手入れが

秋冬の潤いのあるお肌の状態を決めると言っても

過言ではないと私は、自分の以前のお肌の写真を見せて

お客様にお話をさせていただいております。

夏のお手入れの必須は、洗顔と

日焼け止めを必ずきちんと塗ることが大切になります。

一見潤っているように見えるお肌ですが

強い紫外線やマスク生活によって

マスクの中では、お肌のターンオーバーが乱れてるんです。

毎日が、季節の変わり目といったところでしょうか・・。

なので、皮膚を守るためにも

お家の中でも日焼け止めは塗りましょうね。

もう一つの夏肌トラブルの原因は

エアコンによってお肌の水分量の低下によるお肌の乾燥です。

夏は、皮脂の分泌も多いので、

要らない汚れは、きちんと落とす！

潤いは、残す！！です。

お客様にお勧めしている洗顔方法をお伝えします。

まずは、どんなに良い化粧品を使っても

絶対に老化の速度を早めるのは

お湯でお顔を洗うことです。

シャワーで流すもたるみの原因になります。

基本は、「ぬる水」です。

水でもなくお湯でもないんです。

ぬるい水ですよ！！

そしてゴシゴシ洗わないことです。

優しく優しくこすらないが、もっとも

大切になります。

ニキビやシミを気にされている方に

特に多くみられます。

そして、やりすぎて悪化されて来店される方が多いです

気になるのは、とても良くわかります。

私も同じ悩みを持っていました。

イメージは、消しゴムで、ゴシゴシとしたら

ポロポロ取れる・・。

ゴシゴシ洗うことで、ターンオーバーで

皮膚が、剥がれるのではないかと思わなかったですか？

でも、それは最も肌を痛めています

ますます、ひどくなるんです。

お肌が、硬くなります。

シワ・シミ・たるみ・毛穴・乾燥の原因です！！

まずは、お手持ちの化粧品で、

優しく洗ってみて下さい。

難しく感じたら中から外に向かって

そーーっと洗ってみて下さいね。

そして、ぬる水で優しく30回くらいは

かけ流してあげましょう。（ゴシゴシしないでくださいね）

最後は、タオルで押さえ拭きですよ。

ここでタオルで、またまた、ゴシゴシしている方が

かなりいますよ（笑）

お肌を痛めますよ！！

優しくポンポン拭いてあげて下さい😊

その後、ご自分のお顔を触ってみて下さい。

ちょっとした変化に気がつくかもです✨

皮脳同根・・ヒノウドウコン

お肌と心は繋がっています。

例えば、恥ずかしいと赤くなり、怖いと青ざめるし、悩むと黒くなります。

お肌に優しく触れることは

ご自分自身を労っていることになります。

朝は、「今日も頑張ろう」とお顔を包み込んでください。

夜は、「今日もよく頑張ったね！偉いよ」と

お肌に心を込めて優しく触れて下さい。

ご自分くらい自分を褒めてあげましょうよ☺️

みんな自分を責めてます・・だからこそです！！

お肌は、きっと喜んでくれますよ！！

化粧品の選び方や、お手入れ方法など

疑問に思うことがあればお問い合わせ下さい。

サルブでは、

お客様のお悩みにお勧めする基礎のお化粧品を

各種取り揃えております。

毎月、1度、お肌のお手入れ会を開催しております。

（リモート参加も可能です）

興味のある方は、ぜひお問い合わせください。

さあ〜今日から優しくお肌に触れましょうね。

私も少しでも。。ちょっとでも老化の速度を遅めたいので

55歳になっても諦めずに頑張ってます👌

バーンと整形みたいに若返ることはないですが、

毎日のお手入れを大切にすると

お肌っていくつになっても、生きてる限り絶対に綺麗になります！！

一緒に頑張りましょうね✨